Seniorgrupper i träningscenter våren 2025 – Kuusamo
I Kuusamo träningscenter har det just nu blivit full fart med seniorgruppernas vårträning för 2025. Här får seniorer möjlighet att delta i olika träningspass utan att behöva anmäla sig i förväg. Grupperna är öppna för alla över 65 år och lockar med olika aktiviteter för att främja hälsan och välbefinnandet.
Träningspass och schema
Under den kommande våren kommer en mängd olika träningspass att erbjudas, bland annat lavatanssijumppa, vesijumppa, och lihaskuntojumppa. Passen varierar i intensitet och inriktning för att passa olika behov och önskemål. Det finns även möjlighet att delta i bland annat tuolijooga och kehonhallinta/venyttely för en lugnare och mer avslappnad träning.
Priser och medlemskap
För att delta i seniorgruppernas träningspass behöver man antingen en senioripassi eller så kan man betala en kertamaksu per gång. Priserna är fördelaktiga för seniorer och syftar till att göra träningen tillgänglig för alla. Medlemskapet ger tillgång till en rad olika aktiviteter och pass för att främja en aktiv och hälsosam livsstil.
Sammanfattning
Att delta i seniorgruppernas träningspass på Kuusamo träningscenter är inte bara bra för hälsan utan också ett fantastiskt tillfälle att träffa nya människor och ha roligt tillsammans. Genom att engagera sig i träningen kan man skapa en hälsosam och aktiv livsstil som ger mycket glädje och välbefinnande. Så varför inte ta steget och prova på ett pass redan idag? Träningen väntar på dig!
