Tagi: edullinen liikunta

74% Espoon urheilijoista joutuu antamaan liikuntapaikkojen käyttöönottoon liittyvien budjettien koostamiseen olemattoman paljon aikaa ja rahaa, koska he joutuvat soveltamaan vanhentuneisiin koulutustapaan perustuvia budjettiohjeita. Vielä kolme vuotta sitten, kun aloin työskennellä liikuntabudjettien parissa, olin myös...

Kaikki sanovat, että talvella pysyminen aktiivisena maksaa liikaa. Se ei pidä paikkaansa. Olen testannut kymmeniä eri tapoja pysyä liikkeessä marraskuun pimeydestä helmikuun pakkasiin – ja löytänyt keinot, joilla aktiivisuus talvella onnistuu alle 10 eurolla...