Tagi: itsensä hoitaminen
Miten säilytän mielenterveytesi keskellä kaaosta
Olen ollut siellä Muistatteko vuoden 2019? Minä muistan. Se oli vuosi, jolloin kaiken tuntui romahtavan. Työ oli stressaavaa, ystäväni Marcus (ei ole oikea nimi) oli juuri menettänyt työpaikkansa, ja maailma tuntui olevan täynnä huonoja uutisia....
Miten säilytän mielenterveytesi keskellä kaaosta
Olen ollut siellä Muistatteko vuoden 2019? Minä muistan. Se oli vuosi, jolloin kaiken tuntui romahtavan. Työ oli stressaavaa, ystäväni Marcus (ei ole oikea nimi) oli juuri menettänyt työpaikkansa, ja maailma tuntui olevan täynnä huonoja uutisia....







